1ere séance - 75 minutes
Massage classique avec entretien préalable
Le massage classique, par des pressions et des étirements, aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires, tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Il contribue également à la détente physique et mentale, en réduisant les tensions, le stress et certains troubles fonctionnels, comme les troubles digestifs ou le sommeil.
75
min
CHF140.00
Massage prénatal avec entretien préalable
Le massage prénatal aide à soulager les douleurs et tensions liées à la grossesse, telles que les maux de dos, les sciatiques ou les jambes lourdes, tout en favorisant la détente. Il offre également un moment de bien-être et de connexion avec le bébé, et peut être un soutien dans la préparation à l'accouchement.
75
min
CHF140.00
Massage postnatal avec entretien préalable
L’accouchement est un moment unique dans la vie d’une femme, mais il est aussi accompagné de fatigue, stress et divers maux. Il est important de prendre soin de soi-même dans cette période de vie. Pour pouvoir profiter pleinement de votre bébé, il faut tout d’abord que vous soyez en harmonie avec vous-même, que vous soyez dans un état d’esprit zen, relax et calme. Ce massage vous permet entre autre de tonifier votre corps, renforcer votre organisme et vos organes (utérus...), éliminer la sensation de « jambes lourdes», éliminer les tensions de la ceinture scapulaire dûes à l'allaitement ou au portage.
75
min
CHF140.00
Massage sportif avec entretien préalable
Le massage sportif utilise une combinaison de techniques ciblées, telles que la compression, le pétrissage, la friction transversale des fibres musculaires et la mobilisation articulaire, pour répondre aux besoins des sportifs, qu'ils soient professionnels ou amateurs. Ces manipulations visent à prévenir les blessures, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et optimiser la récupération après l'effort. Souvent associé à l’utilisation de ventouses, ce type de massage aide à réduire les tensions musculaires, à améliorer la souplesse et à maintenir la performance physique. Il est couramment pratiqué avant une compétition, durant la période d'entretien ou après des efforts intenses, et contribue à améliorer la puissance, la durée de la carrière sportive et la gestion des périodes de fatigue ou de blessures.
75
min
CHF140.00
Réflexologie plantaire avec entretien préalable
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui repose sur des pressions appliquées sur des zones réflexes situées sur les pieds, représentant différentes parties du corps et de ses organes. Cette méthode permet de stimuler, détendre ou équilibrer les fonctions corporelles, en libérant les tensions, en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, et en favorisant l’élimination des toxines, tout en offrant une relaxation profonde et en renforçant les défenses immunitaires.
75
min
CHF140.00
Réflexologie maternité avec entretien préalable
75
min
CHF140.00
Réflexologie des nerfs avec entretien préalable
75
min
CHF140.00
Réflexologie émotionnelle avec entretien préalable
75
min
CHF140.00
Massages 60 minutes
Massage classique - 1 heure
Le massage classique, par des pressions et des étirements, aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires, tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Il contribue également à la détente physique et mentale, en réduisant les tensions, le stress et certains troubles fonctionnels, comme les troubles digestifs ou le sommeil.
60
min
CHF120.00
Massage prénatal - 1 heure
Le massage prénatal aide à soulager les douleurs et tensions liées à la grossesse, telles que les maux de dos, les sciatiques ou les jambes lourdes, tout en favorisant la détente. Il offre également un moment de bien-être et de connexion avec le bébé, et peut être un soutien dans la préparation à l'accouchement.
60
min
CHF120.00
Massage postnatal - 1 heure
L’accouchement est un moment unique dans la vie d’une femme, mais il est aussi accompagné de fatigue, stress et divers maux. Il est important de prendre soin de soi-même dans cette période de vie. Pour pouvoir profiter pleinement de votre bébé, il faut tout d’abord que vous soyez en harmonie avec vous-même, que vous soyez dans un état d’esprit zen, relax et calme. Ce massage vous permet entre autre de tonifier votre corps, renforcer votre organisme et vos organes (utérus...), éliminer la sensation de « jambes lourdes», éliminer les tensions de la ceinture scapulaire dûes à l'allaitement ou au portage.
60
min
CHF120.00
Massage sportif - 1 heure
Le massage sportif utilise une combinaison de techniques ciblées, telles que la compression, le pétrissage, la friction transversale des fibres musculaires et la mobilisation articulaire, pour répondre aux besoins des sportifs, qu'ils soient professionnels ou amateurs. Ces manipulations visent à prévenir les blessures, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et optimiser la récupération après l'effort. Souvent associé à l’utilisation de ventouses, ce type de massage aide à réduire les tensions musculaires, à améliorer la souplesse et à maintenir la performance physique. Il est couramment pratiqué avant une compétition, durant la période d'entretien ou après des efforts intenses, et contribue à améliorer la puissance, la durée de la carrière sportive et la gestion des périodes de fatigue ou de blessures.
60
min
CHF120.00
Réflexologie plantaire - 1 heure
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui repose sur des pressions appliquées sur des zones réflexes situées sur les pieds, représentant différentes parties du corps et de ses organes. Cette méthode permet de stimuler, détendre ou équilibrer les fonctions corporelles, en libérant les tensions, en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, et en favorisant l’élimination des toxines, tout en offrant une relaxation profonde et en renforçant les défenses immunitaires.
60
min
CHF120.00
Réflexologie maternité - 1 heure
60
min
CHF120.00
Réflexologie des nerfs - 1 heure
60
min
CHF120.00
Réflexologie émotionnelle - 1 heure
60
min
CHF120.00